ストレートネック

確かな知識と技術を持つ信頼できる整体院です

医師 遠藤将吾先生

医師としてアレイズを推薦します。

交通事故で肋骨骨折を含む複数の外傷を受け、肩の動きが悪くなっていました。
他の治療院ではマッサージや電気治療のみで改善しませんでしたが、アレイズでは身体全体のゆがみを根本から改善するアプローチをしてくれました。

特に背骨矯正により背骨の動きを改善することで、全身の動きが良くなるのを実感できました。施術を受けるたびに、固まった身体がほぐれ、肩の動きも徐々に改善していきました。

一人ひとりの身体に合わせた施術方法の選択と、充実したホームケア指導が特に印象的です。
背骨の動きが改善されることで、姿勢が改善され、体の代謝も向上しているように感じています。

医療の観点からも、確かな知識と技術を持つ信頼できる整体院です。
痛みや不調、姿勢改善を目指す方に、ぜひアレイズをお勧めします。

姿勢改善で手に入れる、理想のシルエット

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〇丸まっていた背中が伸び、姿勢が綺麗になりました。
〇ストレートネックが改善。
〇下半身がスッキリしました。

整体を月3~4回のペースで12回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

見違えるほどの変化!整体で手に入れる、理想の姿勢

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〇背筋が伸び、美しい姿勢になりました。
〇ストレートネック改善、肩のラインがスッキリしました。
〇お腹周りが引き締まり、ヒップアップ効果で脚長効果も。

整体を月2~3回のペースで12回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

後ろ姿に自信!姿勢改善で手に入れる美しいシルエット

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〇丸まっていた背中が伸び、姿勢が綺麗になりました。
〇前に出ていた首が正しい位置に戻りました。
〇ぽっこりお腹が解消され、ヒップアップしました。

整体を月2~3回のペースで10回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

もう猫背に悩まない!自信が持てる美しい立ち姿へ

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〇猫背が改善され、凛とした立ち姿になりました。
〇前方にあった頭が正しい位置に戻り、首から肩にかけてのラインがスッキリしました。
〇下腹部が引き締まり、ヒップの位置も高く、メリハリのあるボディラインになりました。

整体を月2回のペースで12回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

姿勢改善で手に入れる理想のS字ライン

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〇丸まっていた背中が伸び、美しいS字カーブが生まれました。
〇首が正しい位置に戻り、デコルテラインもスッキリしました。
〇ぽっこりお腹が解消され、ヒップも上がりました。

整体を月3~4回のペースで12回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

3ヶ月で叶える美姿勢!

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〇猫背が改善され、背筋がスッと伸びました。
〇首の位置が整い、横顔のラインがシャープになりました。
〇下腹部がスッキリし、キュッと上がったヒップラインを実現。

整体を月2~3回のペースで12回受けたお客様です。

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

期間限定キャンペーン(初回割引のご案内)

  • 首や肩がこって硬くてつらい
  • 頭痛や首の痛みで日常生活がしんどい
  • 首を動かすとゴリゴリと音がする
  • 整形外科や整骨院に通っているが改善しない
  • ストレッチやマッサージを試しても効果を感じられない

そもそも「ストレートネック」が良くならない根本的な原因とは?

その原因は、首の骨(頸椎)の歪みや筋肉バランスの乱れに加え、身体全体の歪みも関係しています。

当サロンには、首の違和感や痛み、動かしにくさ、肩こりや頭痛などストレートネックに伴う症状でお悩みの方が多く来店され、多くの方が身体の歪みを整えながら快適な首の動きとバランスの取れた姿勢へと改善されています。

ストレートネックや身体の歪みを放っておくと、姿勢の悪化はもちろん、肩こりや頭痛、手のしびれなどの身体的不調を引き起こすこともあります。

もしあなたが、首の違和感や痛み、姿勢の悪さでお悩みなら、一度当サロンのストレートネックケアを受けてみてください。

「身体の歪み」が「ストレートネック」を引き起こすメカニズム

なぜ、身体の歪みが首の問題につながるのか?

1. 身体全体の歪み

日常生活での姿勢の癖(デスクワーク、スマートフォンの長時間利用、足を組むなど)により、身体の土台である骨盤や背骨に歪みが生じます。この土台の歪みが、全身のバランスを崩す最初の引き金となります。

2. それに伴う頭部の位置のズレ

身体の土台が歪むと、その上にある重い頭部(約5kg)は、バランスを取るために正しい位置からズレてしまいます。特に、デスクワークやスマートフォンの長時間利用により、頭が前方へ突き出す「ストレートネック」の状態になりがちです。
この頭部の前方突出により、首の骨(頸椎)が本来のS字カーブを失い、直線的になってしまいます。これが「ストレートネック」という状態です。

3. 首周りの筋肉バランスの乱れ

前に突き出た重い頭を支えるため、首や肩の筋肉は常に過剰な緊張(過緊張)を強いられます。特に、首の後ろ側の筋肉(僧帽筋、脊柱起立筋など)や首の前側の筋肉(胸鎖乳突筋など)が硬直し、アンバランスな状態に陥ります。

4. 首の関節への過剰な負荷

この筋肉のアンバランスが、首の骨(頸椎)に不均等な圧力をかかり続けます。その結果、椎間板への負荷が増加し、神経圧迫や炎症を引き起こし、「ゴリゴリ」という音や痛み、手のしびれといったストレートネック特有の症状が現れるのです。
このように、ストレートネックは単に首だけの問題ではなく、身体全体の歪みの連鎖の最終的な結果として現れる症状です。そのため、首周りだけをマッサージしても根本的な解決にはならず、身体の土台から整えるアプローチが不可欠なのです。

当サロンでは、以下の3つのアプローチで腰痛の改善に取り組んでいます。

バキバキしないソフトで優しいストレートネックケア

関節や骨を「バキバキ」と鳴らす施術は、瞬間的に強い力を加えるため、首や筋肉、身体に負担がかかるリスクがあります。
一方、当サロンのソフトなストレートネックケアは、身体の自然な調整力を引き出し、無理なく首を正しい位置に戻します。これにより、首の関節への過剰な負荷が除去され、症状の根本的な改善が実現します。

筋肉の調整、トレーニング

首周りの筋肉、特に僧帽筋(そうぼうきん)や脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)、胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)が過緊張状態にあると、首の骨を正しい位置からズらしてしまいます。
当サロンでは、これらの過緊張した筋肉を丁寧に緩め、柔軟性を取り戻します。

全身のバランス調整

骨盤や背骨の歪みを整えることで、身体の土台を安定させ、頭部が正しい位置に戻りやすい環境を作ります。これにより、首周りの筋肉への過剰な負担が軽減され、首の骨が正常なS字カーブを取り戻し、ストレートネックの改善が可能になります。

施術による変化

  • 頸椎の歪みが整いバランスがとれる
  • 筋肉の柔軟性が戻る
  • 正しい首の使い方を取り戻す
  • 全身の歪みが改善され、身体の負担が軽減される

このように首と全身のバランスが整うことで、ストレートネックの改善はもちろん、姿勢や見た目の印象、身体の不調も良くなります。

一般的なストレートネックケアや整体院では、首の骨の歪みを整えるか、筋肉の硬さをほぐすだけの施術が多いですが、それだけでは十分とは言えません。
なぜなら、多くのストレートネックの症状は、頸椎の歪みと筋肉の硬さに加え、全身の歪みも関係しているからです。

そのため当サロンでは、頸椎の歪みを整える施術に加え、周囲の筋肉の柔軟性を引き出すケアと、全身のバランス調整も同時に行っています。

いくら当サロンでストレートネックの施術を受けて不調が軽減しても、すぐに元の状態に戻ってしまっては意味がありません。
施術の効果を長持ちさせるために、一人ひとりに合った自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えしています。

  • 歪まない生活習慣の指導

  • 首周りのストレッチ

  • 筋肉のトレーニング

など、これまでの生活習慣で身についてしまった悪い姿勢や首の使い方をリセットできるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。

ストレートネックでお悩みの方は、ぜひ当サロンへお越しください。

メディア掲載多数!アレイズグループはテレビや女性誌などに多数掲載されています。

多くのお客様に喜ばれる理由は?違いがあるから選ばれる!当院の3つの理由

理由1

開院17年!延べ8万9千人以上の施術実績

口コミ多数!

アレイズグループは開院17年。延べ8万9千人以上の方に施術を行った実績があります。(2025年3月時点の実績)

あなたと同じようなお悩みを抱えていた方が当院で改善されていますので安心して下さい。

理由2

科学的に実証された矯正法

科学的に実証された矯正法

当院の施術は、93%以上の方に改善が見込めると実証されています。(血流の改善、こりの減少など)
※調査機関アイメック「BMKパーフェクト整体による施術前・施術後の比較試験」2017年11月に15名の被験者に対して実施

理由3

画像検査で原因を追求

施術前後で体の違いが実感できる

画像検査や可動域検査を行います。

多角的に体を分析することでお悩みの原因を究明します。

代表紹介

はじめまして。Alaise(アレイズ)の代表、今 祐弥(こん ゆうや)と申します。

もしあなたが今、長年苦しむ慢性的な痛み、病院をいくつ回っても良くならないと言われた症状、そして何が原因かわからない体の不調に深く悩まされているなら、どうか一人で抱え込まず、この先を少しだけお読みください。

多くの方の辛い現状を目の当たりにする中で、「なぜ根本的に解決できる場所が少ないのだろうか」という強い想いを抱いてきました。
そして、「諦めていたけれど、ここに来て本当に人生が変わった!」 と心から喜んでいただける場所を作りたい一心でAlaiseを立ち上げました。

Alaiseでは、あなたの声と体の声にじっくりと耳を傾けることから始めます。
表面的な痛みや不調だけに目を向けるのではなく、その奥に潜む真の原因を、丁寧な問診と独自の評価法で見つけ出します。そして、画一的な施術ではなく、あなたの体質や状態、そして生活習慣に合わせた完全オーダーメイドの施術プランをご提案いたします。

私の施術は、決してその場しのぎの緩和ではありません。あなたが本来持っている「 回復力」 を呼び覚まし、体の内側からバランスを整え、不調を繰り返さない体へと導くことを目指しています。

「もう良くならない」と諦めかけていた方も、薬や注射に頼らずに根本的に改善したい方も、不安な気持ちを抱えている方も、どうぞ安心してAlaiseの扉を開けてください。

単に施術を提供するだけでなく、あなたが心身ともに心地よく過ごせるよう、温かい空間と寄り添う心でサポートいたします。
あなたの笑顔と健康を取り戻すために、全力でお手伝いさせていただきます。
皆様との出逢いを心より楽しみにしております。

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よくあるご質問

Q. ストレートネックはどのくらいで改善されますか?

症状や状態によって個人差はありますが、多くの方が初回の施術で首の動きのスムーズさや痛みの軽減を実感されています。 根本的な改善や再発予防には、継続的なケアが効果的です。一般的には、月2~4回のペースで3ヶ月程度の施術をお勧めしています。 お客様一人ひとりの状態に合わせた最適な施術プランをご提案いたしますので、ご安心ください。

Q. ストレートネックは手術が必要ですか?

ストレートネックの多くは、生活習慣の改善と適切な施術により改善されます。手術が必要なケースは限定的です。 当院では、まず保存的療法(施術とセルフケア)での改善を目指します。もし医師の診察で手術が必要と判断された場合でも、施術により周囲の筋肉のバランスを整えることで、術後の回復を支援することができます。 詳しくはご相談ください。

Q. スマートフォンの使用を続けていても改善されますか?

ストレートネックの主な原因の一つがスマートフォンの長時間利用です。施術と同時に、スマートフォンの使用習慣を改善することが重要です。 当院では、スマートフォン使用時の正しい姿勢や、定期的な休憩の取り方など、生活習慣の改善方法もお伝えしています。 施術とセルフケア、生活習慣の改善を組み合わせることで、より効果的な改善が実現できます。

【ダイエット×小顔・美容鍼】Alaise